指甲的外观可以反映人的身体健康状况
指甲的外观可以反映人的身体健康状况
中医四诊法：望闻问切，《中医药文化中小学生读本》一年级就讲到了这个内容，而通过指甲的状况来辨别人的身体健康状况便是基本的望诊。
健康的指甲，红润、坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。当然也不能将根部月牙作为判断的唯一因素。
以形状而言，指甲中央膨出，指端末梢膨大如鼓槌，称为杵状甲，是心血管疾病、肺气肿、先天性心脏病、动脉剥离等疾病的标志。
指甲中央向下凹陷呈汤匙状的指甲，通常有缺铁性贫血，或是有甲状腺异常等疾病。至于指甲下弯如钩而指甲背弓起的人，心脏功能多半不太好，应到心脏科检查。指甲扁平，表示消化系统的功能较差，易患消化不良或慢性胃炎。
对中医而言，指甲为“爪甲”，和“肝血”的健康有关，如果肝血的丰润度够，指甲就会平滑、健康；反之，指甲会有斑点、绉摺、波浪或是变形、变色的现象。这里所讲的肝血跟西医里的“肝”不同，是指气血的循环，循环不佳会影响内分泌系统及消化系统。
值得注意的是，当指甲严重变薄而脆，甚至会痛时，常是气血不足，或有其他慢性消耗性疾病。指甲严重变厚、枯萎无泽而脆弱，常见于老年人、甲癣、类风湿、骨质疏松及营养不良者。
当然，指甲的质地非一成不变，指甲会随着身体气血循环及个性体质的改变而产生变化。
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